お散歩第三弾。

まだ吹雪いてます。。。

でも外に出たいと訴えるので

出ましたよーーー！

階段が無くなってるし。。。∑(ﾟДﾟ)

ちょっとビビってる白い子ww

頑張れ！

道がないんですけど、どうする？

って、問いかけた瞬間、、、、

突っ込んでいったーーーーーー∑(ﾟДﾟ)

根性を見せてくれましたw

道路にさえでれば、歩けます！

ちょっと学習したようで

道無き道へ突っ込む前に

ちょっと立ち止まって、、

越えられる山なのかを考えるようになりましたw

一つ勉強したね！(笑)

さて、吹雪の中でのお散歩、、

どれだけ歩いたかというと、

12000歩、約8km。。。。。。

旦那からのクリスマスプレゼントFitbit Charge HRで測定してます。

これがなかなかいい！！！

何時間寝たかなど、記録してくれます(*^^*)

すっかり気に入ってしまいました。

何時間寝て、寝返りが何回だったかなど

睡眠の質がわかるんです！！！

あまりにもいい！って何度も説明するもんだから

旦那がいつの間にか自分用も買ってきてました(笑)

というか、、、私今まで睡眠不足だったことが判明。。。

6時間寝てるつもりが実際は4-5時間しか寝れてなかったんです。

睡眠にこだわるようになってから

平日は6時間以上、休日は7時間半以上を目標にしてます！

さて、もう少ししたらお散歩第四弾に行きますよーーーー(;^_^A

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